Alpha Combatives

Akademi seni bela diri Alpha Combatives akan mengadakan Seminar Pertahanan Diri Wanita mereka, Tahap 1, jam 2 petang pada hari Sabtu, 25 Oktober di Akademi Seni Mempertahankan Diri Eropah di Alexandria, VA.

Menurut ActiveLifeDC.com, seminar peringkat pemula bermula dengan pelajar belajar menyesuaikan gerakan majoriti wanita menggunakan dan "berfikir di luar sepakan yang terlalu banyak digunakan dan dijangka ke pangkal paha." Selepas itu, pelajar akan mengambil bahagian dalam satu siri umum senario yang dihadapi oleh wanita. Ia amat sesuai untuk wanita di kawasan DC-Metro berdasarkan tinjauan dan penyelidikan terkini. Seminar ini mengajar wanita asas teknik pertahanan diri yang akan membantu wanita melarikan diri dari situasi yang berpotensi berbahaya. Tidak ada senario bergelut atau rogol di kelas ini.

"Latihan di bawah Alpha bermakna anda mendapat pakej keseluruhan: kepelbagaian pengetahuan, kemahiran mengajar, dan 25 tahun pengalaman seni mempertahankan diri, " kenyataan pada ActiveLifeDC.com dibaca. "Seminar ini direka untuk memberi kuasa kepada anda, meningkatkan kesedaran anda, dan memberikan anda beberapa langkah asas yang kuat yang boleh digunakan dalam banyak senario. Tidak kira latar belakang, jenis badan atau tahap pengalaman anda, para instruktur Alpha akan menunjukkan kepada anda bahawa anda boleh selamat dan mempertahankan diri. "

Seminar ini dihadkan kepada 10 orang pelajar, yang memastikan anda menerima latihan satu-satu dengan guru. Umur minimum untuk menyertai adalah 18. Kos kehadiran adalah $ 35 seorang. Pelajar digalakkan memakai pakaian kerja.

Baca lebih lanjut: //www.activelifedc.com